どうも、お疲れ様です
ココセレクト上越４ＷＤ専門店の大野です
・
先日アナウンスしていた社内行事ですが、このようなことをやってきました
・
『おとなの体力測定』
皆さんが学生の頃にはやってきたかなーっていうようなことを
あえて大人が全力でやる企画です
内容は
握力
背筋
腹筋
垂直跳び
前屈
立ち幅跳び
などなど
そして、大人の限界を超えろ的な感じで
２０メートルシャトルラン
アイマスクをしているのは私ですが、さもアイマスクをしていないような雰囲気ですね
・
個人的には、握力と垂直跳びは自信があったんですが（根拠のない自信）
うーん、イマイチでしたね
・
腰痛に悩まされているにも関わらず、背筋は結構成績良かったです
意外と分からないもんですね
・
帰り道、せっかく長岡まで出たんで行くっきゃないということで
『らーめん潤』行って来ました
しかも大脂、味濃いめで
かいた汗のぶんだけ、脂を補給しときました
さすが有名店、うまいです
・
ということで本日は『おとなの筋肉痛』に悩まされていますが
『おとなのストレッチ』で速回復していきたいと思います
・
ということで明日も全力で営業中
エガオヲミセテ
![JOETSU[4WD SPECIALITY] COCO SELECT ココセレクト上越4WD専門店](https://loglytest.xsrv.jp/wp-content/themes/cocoselect/img/common/shop-joetsu.png)
![JOETSU[4WD SPECIALITY] COCO SELECT ココセレクト上越4WD専門店](https://loglytest.xsrv.jp/wp-content/themes/cocoselect/img/common/footer1_tit4-2.png)
おもてなしマイスターに相談
目的別にお問い合わせ
