2017.05.26 上越4WD専門店
お疲れ様です
ココセレクト上越４WD専門店の大野です
雨
です
ジメジメ感がMAXIMUMです
そんなジメジメ感も吹き飛ばせるかなぁーくらいのゆるい話を致しましょう
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最近コレを飲んで筋トレに勤しんでおります
『ラムネ』じゃないよ
HMBはアミノ酸の一種ですが、どんなときに効果があるかというとハードな筋トレしたり、あるいは食生活によっても
筋繊維が壊れてしまうことが多々あるんですが、HMBはこの繊維の分解を防ぐ為のものなんです
ようするに筋トレしても筋肉痛になりづらくなる（あるいは、なっても回復が早い）ので継続的にトレーニングが出来てしまうんですね
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まぁすごーーーーいどうでもいい話でした。
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で？結果？どう変わっているか？
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『あご肉増し増しで』
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ダイエットしている人はご理解いただけると思いますが、ガクンと体重が減った後、なかなか減らない時期、
もしくは増えてしまう時期があるんですよ、そうきっとその時期なんですよ
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がんばりまっせ
週末も全力で
日本ダービー現地で見たい
オレハマッテルゼ
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