細かすぎて伝わらないＳＤＧｓ

   

～　石黒編　～

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石黒です！めっちゃ久々になりました

 

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取り組むＳＤＧｓですが、

   

私は、毎日水2リットルを飲むことを心がけてます

   

人間の約６０％は水分です

   

身体の半分以上は水分なので、その水分はキレイに保つ必要があります

   

一説によると、一日1.5リットル～2リットルの水分補給をすることで

   

体内の水分が全て入れ替わり、体内の水分がきれいな状態を

   

保てるとも言われているのです

   

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これって、

   

№3のすべての人に健康と福祉を

   

に通じると思うんですよね

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さらに、私はペットボトルではなく、専用のボトルを基本的には持ち歩いています

   

めちゃめちゃカッコよくて、使い勝手がすごくいい

   

めっちゃカッコいい不死鳥のロゴと、

   

飲み口は一度にたくさん出てこないので飲みすぎを防げて、

   

さらに持ち手があるというのが他には無い

   

（焼酎飲んでるの？とほぼ全員に言われました笑）

   

これはメジャーリーガーのダルビッシュ有投手が立ち上げた

   

サプリメントブランド【Yutrition】で購入しました（ネット販売のみ）

   

1.3リットルと2.2リットルとありますが、どっちも使ってます

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私はどっちもクリアボトルですが、他の色はピンクとブルーがあります

   

2.2リットルは普段使い用、１.３リットルはトレーニングの時に使っています

   

もう一つ、1リットルボトルもあり、ストローが付いているので、

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飲みやすいですしこまめにも飲めるので重宝してます

   

これら素晴らしいマイボトルを使うという意味でも、

   

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№12のつくる責任・つかう責任

   

にも該当するのかな？

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ちなみに【Yutrition】ではボトル以外にも、

   

色んなサプリメントなのでも売っているので、

   

次は実際に買っているサプリメントとかを紹介しようかなーと思います

   

気になる方は是非

   

次の取り組みを紹介してくれるのは

   

好感度No.1！！

   

水内大樹が紹介してくれます

   

お楽しみに

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