どうも、お疲れ様ですココセレクト上越4WD専門店の大野です
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台風が近づいているみたいで風がビュービューです
分厚い雲が、このあとの大惨事を予感させますが
もう温帯低気圧に変わったのかな
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最近ホントに体力がなくなっちゃってダメですね
ちょっと動いただけで足腰にきます
学生時代の陸上部で鍛えた筋肉の『蓄え』があったつもりでいましたが
今あるのはぜい肉という『蓄え』のみ
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まずは朝のウォーキングからスタートしようと思います
『ポケモンGO』しながら歩いてれば楽しみながら
できるので一石二鳥ですよたまごもバンバン割れるし
まぁどっちがメインか分からなくなるんでしょうけども
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たぶん、そんな感じでいいと思うんですよ
まずは、続けられることが大事
明日の朝から頑張ります
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明日も全力で営業中
エガオヲミセテ